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Aktuelles und Veranstaltungen in Rostock

„Hör' auf dein Herz!“

Hör´auf dein Herz Quadrat

Für einen gesunden Start in das Neue Jahr für Bluthochdruck- und Herzpatienten

Bluthochdruck, Herzerkrankungen, erhöhte Blutfette und Diabetes betreffen viele Menschen in Deutschland. Allein unter Bluthochdruck leiden nahezu 30% der Erwachsenen. Gemeinsam ist diesen Erkrankungen, dass der körpereigene Stoffwechsel nicht mehr funktioniert und das Herz geschädigt wird. Im Rahmen unseres 12 Wochen Programms packen wir das Übel an der Wurzel!

Die Kombination der genannten Erkrankungen wird auch als „kardio-metabolisches Syndrom“ bezeichnet. Dies bedeutet, dass die Ursache in einer Fehlregulation des Stoffwechsels besteht. Die Folge ist ein Anstieg des Blutdrucks und des Blutzuckers sowie eine Störung im Muskel-Stoffwechsel. Es entwickelt sich eine chronische Erkrankung mit erhöhtem Fettanteil im Bauchraum und starker Entzündungsaktivität im Körper, hierdurch werden alle Organe und Gefäße geschädigt und es besteht ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.

Ziel unseres neuartigen Stoffwechsel- und Bewegungskonzepts ist es, Schritt für Schritt die körpereigene Regeneration zu stärken. Wichtig ist insbesondere die exakte Messung des Anteils von Bauchfett, welches im Verlauf der 12 Wochen stark abnimmt. Auf diese Weise können Patienten Ihre Medikamente gegen Bluthochdruck und Diabetes teilweise oder sogar ganz absetzen und gewinnen eine neue Lebensqualität und Wohlbefinden.

Wir haben uns dieser deutschlandweiten Aktion "Hör' auf dein Herz" angeschlossen und freuen uns darauf Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit mit unserem gesamten Team zu begleiten. Dabei werden Sie von Ihrer Krankenkasse unterstützt!

Weitere Informationen erhalten Sie gern direkt bei uns im Medizinischen Trainingszentrum am Stadthafen auf Anfrage (Kontakt).

Diabetes-Training:
Infowochen im Oktober und November

Stoffwechselprogramm Quadrat

Medikamente erfolgreich reduzieren mit unserem Stoffwechseltraining

Über 7 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Diabetes mellitus (Typ 2) und stetig werden es mehr. Bis vor wenigen Jahren war Diabetes noch eine Erkrankung der älteren Menschen, heute sind in zunehmendem Maße auch Jugendliche und sogar Kinder vom „Alters-Zucker“ betroffen. Dabei kommt der Diabetes meist nicht allein: Bluthochdruck, erhöhte Choleste­rin­werte, Gicht und Co sind weitere Begleiter und so wächst der Berg der Medikamente stetig, den die Betroffenen nehmen müs­sen. Häufig landet der Patient dann an der „Spritze“ (Insulin) in den Bauch.

Mit Bewegung und der richtigen Ernährung können viele Medikamente eingespart und häufig der Diabetes sogar dauerhaft geheilt werden. Wir begleiten Sie bei Ihrem Stoffwechseltraining mit Unterstützung durch Ihre Krankenkasse. Während unser Infowochen im Oktober können alle Diabetiker und weiteren Interessenten einen kostenfreien Beratungstermin (Kontakt) vereinbaren (Tel: 0381 - 12 88 900).

Das 10 Wochen-Stoffwechselprogramm gegen Bluthochdruck, erhöhtes Cholesterin & Diabetes - Infotag am 08.06.2017

Stoffwechselprogramm Quadrat

Die besten Medikamente gegen Bluthochdruck, Diabetes und erhöhte Cholesterin­werte sind die richtige Ernährung und Bewegung!

Mit unserem 10 Wochen Programm wird der Stoffwechsel optimiert, Tabletten können vielfach abgesetzt und Nebenwirkungen reduziert werden, Wohlbefinden und Vitalität kehren zurück. An unserem ärztlich geleiteten Infoabend am 08.06.2017 um 18:30 Uhr im Reha- & Präventionszentrum Rostock (Dr. P. Michel, Ernährungs- und Sport­medizin) erhalten Sie umfangreiche Informationen über das Stoffwechselprogramm und wie Sie Bluthochdruck & Co aus eigener Kraft heilen können!

Da die Plätze begrenzt sind bitten wir um Anmeldung in unserem Reha- & Präven­tions­zentrum am Stadthafen.

„Ist Diabetes heilbar!?“
Infowoche vom 27.03.2017 bis 28.04.2017

Ist Diabetes heilbar Quadrat

Für alle Diabetiker und Hypertoniker und die es nicht werden wollen, bieten wir vom 27.03.2017 bis 28.04.2017 umfangreiche Möglichkeiten sich zu informieren. Den Start bildet die große, gleichnamige Aktion der Ostseezeitung am 27.03.2017 um 18:00 Uhr im OZ-Verlagsgebäude, zu der sich alle Betroffenen und Interessenten direkt bei der OZ anmelden können.

Diabetes und Blut­hochdruck adé!

24.01.2017

Für Diabetiker, Hypertoniker und alle, die es nicht werden wollen!

"Diabetes adé!" So lautet der Titel des aktuellen Buches einer Gruppe von führenden Ernährungs- und Vorsorgemedizinern.

2. Rostocker Tag des gesunden Rückens

12.10.2016

Den Besucher erwarteten Ärztliche Vorträge, Gesundheitstests und Informationen rund um das immer wieder aktuelle Thema.

SUP & Sail 2016: 1. Mal auf der Hanse Sail!

11. - 14.08.16

Wir haben die SUP & Sail auf der Hanse Sail organisiert und durchgeführt.

Smoothies, Sport & Koggen zur Hanse Sail 2016

09.08.16

Wir feiern mit Patienten und Mit­glie­dern des Sportclubs! Von 17 - 19 Uhr schauen wir bei einem Smoothie gemeinsam auf die Vorbereitungen der Hanse Sail.

Wir paddeln: SUP-Saisoneröffnung

09.05.2016

Wir paddeln auf der Holzhalbinsel! Boards, Paddel und Trainer werden kostenfrei gestellt...

Tag des Sports

16.04.2016

Wir bedanken uns für die Teilnahme an indoor und outdoor Kursen und an Info-Vorträgen...

Tag der Physiotherapie im Band­schei­ben­zentrum

02.03.2016

Wir bedanken uns für Interesse und Teilnahme an Gesundheitsanalysen...

Tag der gesunden Ernährung 2016

13.01.2016

„Was ist gesunde Ernährung? Wie hängen Ernährung und Stoffwechsel zusammen? Wie kann ich ...

Tag des gesunden Rückens 2015

30.09.15

Mit der Praxis Dr. Spa­nehl infor­mier­ten wir über die Behandlung und Prävention von Rückenleiden...

Hanse Sail 2015

08.08.2015

Es fand erstmalig der SUP-Team­sport-CUP der Hanse Sail statt. Über 15 Firmen-Teams traten gegen­ein­ander an, außerdem konnten alle Besucher die neuesten Fanatic-SUP-Boards kostenfrei testen...

4. Rostocker Paddeltag

04.07.2015

Neben vielen anderen Paddel­sport­lern waren wir mit dem Stand UP Paddling vertreten und führren für alle SUP-Begeisterten nochmals ein Fun-Rennen am Breitling durch...

Tag der offenen Tür im Band­scheiben­zentrum

10.06.2015

Von 14:00 - 19:00 Uhr stellten wir unser Bandscheibenzentrum vor und boten ver­schiedene Aktionen, wie Probetraining, Gesundheitstests und Ernährungsberatung an...

Mit OZ und MedPrevio zum Citylauf!

17.05.2015

Mehrere tausend Teilnehmer ver­sam­mel­ten sicht. Gemeinsam mit der OZ haben wir 10 freiwillige Teilnehmer innerhalb 4 Wochen auf dieses Ereignis vorbereitet...

SUP-Teamsport „After- Work“ ab Mai 2015:
Saisoneröffnung

Stand-Up-Paddling (kurz: SUP) ist nicht nur DER neue Trendsport, sondern auch kinderleicht und intuitiv für jung und alt zu erlernen...

"Böses Cholesterin!?"
5. Rostocker Stoffwechseltag

Hohe Cholesterin- und Blutfettwerte schädigen Herz und Gehirn. Viele Menschen sind davon betroffen.

Stand-Up-Paddling für Firmenteams!

Bis zum 11.09.14 trainieren wir Ihr Firmenteam und machen Sie fit für den Stand-Up-Paddling SUP!

13. Rostocker Kunstnacht

10.10.2012

Die Kunstnacht 2013 ist vorüber und wir bedanken uns bei allen Be­su­chern, die diesen wunderschönen Abend mit uns verbracht haben...

Hauch von Lagerfeld und Heidi Klum

06.04.2013

Fotograf M. Berkholz fängt die Schönsten der Schönen ein. Schon viermal hat er die Models auf der Berliner Fashion Week abgelichtet...

4. Rostocker Stoffwechseltag

06.04.2013

Diabetes, Bluthochdruck, Adipositas oder schlechte Cholesterinwerte gehören zu den häufigsten Er­kran­kungen.

3. Rostocker Stoffwechseltag

10.10.2012

Täglicher Stress, eine falsche Er­näh­rung mit einer möglichen Blockade des Stoffwechsels übersäuern den Körper.

Tag der offenen Tür

15.09.2012

Bewegung - Ernährung - Denken:
Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude.
Herzlichen Dank für Ihr reges Interesse. Wir freuen uns auf Sie!

12. Rostocker Kunstnacht

14.04.2012

Unter dem Motto "Deine STADT- Dein LEBEN- Dein ICH" zeigten wir die Werke einer Rostocker Künstlerin...

4. Rostocker Vorsorgemesse

14.04.2012

Auf der 4ten Rostocker Vorsorge­mes­se drehte sich alles um die Ge­sund­heits­förderung von Mit­ar­bei­tern in Unternehmen...

Arthrose: Was hilft?

2. Rostocker Stoffwechseltag
17.09.2011

Millionen Menschen leiden. Wir in­for­mierten über bewährte und neue Therapie-Methoden und Wege zur Vorbeugung...

Sport mit 100 Mitarbeitern

Sportfest des Technologie­zentrums Warnemünde
30.06.2011

ein fröhliches, wenn auch verregnetes, Sportfest ...

Burn-Out – Was tun!?

500 Besucher auf der
3. Rostocker Vorsorgemesse im April 2011

Fachvorträge, Workshops und Gesundheits- und Stresstests...

Schlaganfall: Was tun!?

08.10.2011, Universität Rostock

Umfangreiche Info zu diesem Thema während des diesjährigen deutsch­land­weiten Gefäßtag an der Uni­versi­tät Rostock ...

11. Rostocker Kunstnacht

Mai 2011

Das war die Kunstnacht 2011 mit Syxophon, Klavier und un­ge­wöhn­lichen Perspektiven von Ostsee und Warnow...